میگنا

حمایت روانی زوجین از یکدیگر جنبههای حیاتی یک رابطه سالم هستند، بهویژه زمانی که یکی از آنها با مشکلی روبرو شود. حمایت عاطفی و اظهار عشق و توجه میتواند بخشی از حمایت روانی زوجین از همدیگر باشد که در سلامت روان و تاب آوری آنها موثر است .ارائه حمایت عاطفی شامل گوش دادن فعالانه، جدی گرفتن مشکلات شریک زندگی، نوازش و ارائه محبت فیزیکی، و اجتناب از مقایسه یا طرد شدن استبرای جلوگیری از فرسودگی زناشویی و حفظ صمیمیت در رابطه ضروری است که شریک زندگی خود را همیشه تکریم و تشویق کنید گشودگی و ارتباطات باز را تمرین کنید، و مرزهای سالم ، صمیمانه و مهربانانه ای ایجاد کنید. به گزارش میگنا رسانه سلامت روان  ایران برای برقراری ارتباط موثر با شریک زندگی، ایجاد فضای ام...

تعریف صمیمیت همسران چیست ؟ صمیمیت احساس نزدیکی و ارتباط است صمیمیت چیزی نیست که به طور خودکار اتفاق بیفتد یا در یک رابطه ثابت بماند فرد صمیمی به طور مداوم  و مستمر ویژگی هایی مانند صداقت و صراحت را از خود نشان می دهد که به مرور زمان از او چهره ای قابل اعتماد ارایه میکند صمیمیت بین زوجها نوعی احساس نزدیکی و ارتباط است که فراتر از تماس فیزیکی است و ممکن است درک عاطفی، ذهنی و معنوی را برای هر رابطهای به ارمغان بیاورد گرچه بنا بر همین گزارش از میگنا داشتن رابطه عاطفی و رابطه جنسی کافی برای تجربه رضایت زناشویی بسیار مهم است. صمیمیت شامل حال زوجهایی است که جنبههای شخصی مهم زندگی خود را برای یکدیگر آشکار میکنند و هر یک به دیگری توجه میکنند. همچنین مستلزم آسیبپذیری، گشودگ...

در زمانی که شما ازدواج می‌کنید ناگزیر از ارتباط با خانواده همسرتان هستید و این ارتباط گاهی می‌تواند برای شما مشکلات کوچک و بزرگی ایجاد کند. هرچقدر هم که شما از لحاظ اجتماعی و فرهنگی شبیه هم باشید، باز هم تفاوت هایی با یک دیگر دارید، پس طبی...

پختهu200aترین نوع شوخیشاید بتوان گفت شوخی با خود و به نوعی هدف قرار دادن برخی رفتارها و اخلاقu200aهای خود در شوخی، پختهu200aترین نوع شوخی است. شخصی که توان شوخی با خود را دارد، از نظر پختگی اجتماعی و توسعه روحی روانی در سطح بسیار بالایی قرار دارد. در مقابل اشخاصی که با مسخره کردن دیگران اقدام به خنداندن بقیه افراد میu200aکنند، احتمالا افرادی انتقاد ناپذیر هستند و به خودشکوف...

میگنا: در اوایل رابطه همه چیز زیبا و جذاب است، به این دلیل که هر دو طرف رابطه تلاش می کنند تا تاثیر مثبتی روی یکدیگر بگذارند، اما این شرایط معمولا دوام زیادی ندارد و با گذشت زمان شما رفتارهایی از خود نشان می دهید که موجب آزار طرف مقابل تان می شود و این در هر رابطه ای اجتناب ناپذیر است. به عنوان مثال برخی اوقات شما کلماتی را به زبان می آورید که دل عشق زندگی تان را می شکند. اگر دوست دارید بدانید که چه حرف ها و رفتارهایی بیش از همه موجب آزار مردها می شود، در ادامه مطلب با ما همراه باشید.پرسیدن مدام این سوال: «آیا این لباس چاقم می کند؟»اکثر آقایان از شنیدن این جمله که «آیا در این لباس چاق به نظر می رسم؟» گیج و عصبی می شوند. به راستی شما با مطرح کردن این سوال انتظار چه جوابی را از آنها دارید. مطم...

ميگنا: احساسهای غم و ناراحتی در مقابل از دستدادن عزیزان یا شغل، یک پاسخ عادی است. با اینحال، وقتی این احساسهای نامناسب، افراطی و مخل کارآیی میشود، از آنها بهعنوان «اختلال خلق» یاد میشود. درواقع افسردگی به قدری متداول است که گاهی از آن بهعنوان «سرماخوردگی روانپزشکی» یاد میشود. بهطورکلی افسردگی طبیعی و متعادل در انسان، واکنشی است نسبت به یک عامل بیرونی که فرد از آن آگاه است و محرومیت آن را آگاهانه درک میکند. ماجرای سحر و سیاوش سحر و سیاوش، 10 سال است که ز...

میگنا:«یک روز از سر بیکاری و برای پاسخ به نیاز کنجکاوی(!)، گوشیام را برداشتم و خطی را که تازه خریده بودم جایگزین خط قبلی ام کردم. سپس به همسرم، پیامک عاشقانه ای دادم تا واکنش او را ببینم و خیالم را از مورد اعتماد بودن او راحت کنم؛ اما ... ». شاید این فکر به ذهن شما هم خطور کرده باشد یا شنیده باشید که خانم یا آقایی چنین کاری را با همسرش کرده است. پس بد نیست درباره اهمیت وجود اعتماد بین زوجین بیشتر بدانید.اهمیت فوق العاده اعتماد داشتن زوجیناعتماد، پایه ای ترین و مهم ترین عنصر تداوم ازدواج در گرداب حوا...

روابط عاطفی همه ابعاد روحی و مادی انسان را درگیر میکند. محققان از برقراری رابطه عاشقانه به عنوان یکی از مهمترین اتفاقات زندگی انسان یاد میکنند. رابطه عاشقانه ممکن است به سرعت کمرنگ شود که از جمله دلایل آن میتوان به فوت همسر، اختلافات فرهنگی، وضع نامساعد اقتصادی، خیانت و غیره اشاره کرد. تقریباً هیچکس مخالف این مسئله نیست که مواجهه با تجربه تلخ خیانت با چالشهای جدی همراه است. روانشناسان معتقدند آنچه بیش از حد خیانت را پرتنش میکند، از دست رفتن "اعتماد" بین دو شخص است. این تجربه از لحا...

یکی از موضوعات مهمی که در رابطه با زندگی مشترک مطرح میشود، مسئله جر و بحث زوجین است که در نوع شدید آن ممکن است جدایی زن و شوهر را در پی داشته باشد. عوامل مختلفی در موفقیت رابطه زناشویی موثرند. برخی از آنها ممکن است بسیار ساده و در عین حال تاثیرگذار باشند؛ مثل کنار گذاشتن تلفن همراه هنگام صحبت کردن با همسر، بهرهمندی از تفریحات مشترک و استفاده مداوم از واژههایی مثل "لطفاً" و "متشکرم". از طرف دیگر، برخی عوامل موفقیت از پیچیدگیهای بیشتری برخوردارند. به عنوان مثال آگاهی از روحیات همسر مستلزم آزمون و خطا و در نظر گرفتن شرایط و عوامل مختلف است. روانشناسان میگویند به راهحل مناسبی جهت رفع اختلافات زناشویی دست یافتهاند. آنان بر این باورند زن و شوهر باید جر و بحثهای "امروز" را فراموش کرده و بر...

حمایت ستاد علوم رفتاری از دانشجویان مقطع دکتری کد مطلب: 37545 تاریخ انتشار : شنبه ۱۲ تير ۱۳۹۵ ساعت ۱۰:۵۹ دبیر ستاد توسعه علوم و فناوریهای شناختی گفت: این ستاد با حمایت معاونت علمی از دانشجویان مقطع دکتری که دارای مقالات کاربردی دارند حمایت میکند. سید کمال خرازی دبیر ستاد توسعه علوم و فناوریهای شناختی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران با اشاره به حمایتهای مالی این ستاد به دانشجویان دکتری علاقه مند به شرکت در کنگرههای بین المللی اظهار داشت: به دانشجویان دورههای دکتری رشتههای مرتبط در دانشگاهها و موسسات آموزش عالی کشور، کمک هزینه شرکت در کنگرههای بین المللی علوم و فناوریهای شناختی، اعطا میکند.ستاد توسعه علوم و فناوریهای شناختی در خصوص فعالیت دانشجویان علاقهمند در این حوزه گفت: دانشجو...

اگر بعد از یک دعوا، اختلاف و یا تحمل فشار عصبی به طور ناگهانی دردی را در معده خود احساس کردید این نشانه اثر گزاری استرس بر عملکرد یکی از مهمترین ارگان های بدن است.متخصصان دانشگاه کمبریج به تازگی دریافتند که در اکثر مواقع ناراحتی و درد معده به خاطر مشکلات عصبی و استرس است. مشکلات حوزه سلامتی چون مسمومیت ها ، رژیم غذایی نادرست و پرخوری ، بیماری های مزمن ، واگیر دار و یا حمله ویروس ها به بدن و در نهایت کم خوابی در رده های بعدی بروز ناراحتی های گوارشی و معده درد در افراد قرار می گیرند.کارشناسان اعتقاد دارند مشکلات دستگاه گوارش و معده درد در بیش از 88 درصد زنان وجود دارد و این میزان در مردها کمتر است.نظریات مختلفی از سوی متخصصان در خصوص ترشح هورمون های استرس و اثر گذاری آن بر روی عملکرد دستگاه گو...

به گزارش باشگاه خبرنگاران ،عبدالغفور حسینی افزود: ساعت 13:30 ظهر امروز در خیابان ولایت، ولایت 4 بر اثر حمله افراد مسلح، یک معلم و همسرش کشته شدند. -- مدیر آموزش و پرورش ایرانشهر با اشاره به اینکه شهردارزهی معلم آموزش و پرورش ایرانشهر، همسر و فرزند خردسالش با خودروی شخصی در حال عبور از خیابان ولایت بودند، ادامه داد: طبق اظهارات شاهدان عینی، دو فرد مسلح موتورسوار از طرف راننده به خودروی فوق شلیک کردند و این معلم به همراه همسرش کشته شدند و فرزندش از این حادثه جان سالم به در برد. حسینی با اشاره به محکومیت چنین اقداماتی که رعب و وحشت در جامعه ایجاد میکند، افزود: از نیروهای اطلاعاتی و امنیتی میخواهیم همچون همیشه عاملان این جنایت را دستگیر و به اشد مجازات برسانند.همچنین براساس اطلاعات منابع آگا...

آدمها سلیقههای متفاوتی دارند. هیچ کس نمیتواند بگوید چه فاصله سنی برای دو طرف یک رابطه درست و منطقی است. این مسأله به ویژگیهای خلقی و روحی، تجربههای فردی، هوش و سبک زندگی آدمها وابسته است. معیارهای یک رابطه موفق را نمیتوان فقط بر اساس سن ازدواج یا فاصله سنی سنجید. با این حال این پرسش خیلی از آدمهاست؛ پرسشی که پاسخی معین ندارد اما بحث برانگیز است. شما میتوانید با توجه به شرایط خودتان وارد یک رابطه با اختلاف سنی زیاد بشوید اما در نهایت نمیتوانید چالشهای پیش رو را انکار کنید. مثل هر مسأله دیگری این موضوع هم میتواند روی شکل ارتباط شما تأثیر بگذارد. بنابراین خوب است که چالشهای پیش روی خودتان را ببینید.آیا دیگران میپذیرنداین نخستین مشکلی است که یا با آن مواجه شدهاید یا اگر تصمیم به چنین ازدواجی دار...

عبدالحسین ترابیان؛ روان شناس با بیان تعریف علمی صمیمیت بین همسران به بیان راهکارهایی برای افزایش این مهارت در زندگی مشترک می پردازد.-صمیمیت دقیقا یعنی چه؟صمیمیت به احساس نزدیکی، رودربایستی نداشتن و شریک شدن در دنیای خصوصی دیگری گفته می شود. افرادی که با یکدیگر صمیمی می شوند، می توانند بدون کنترل کردن یکدیگر با هم ارتباط برقرار کنند، حرف دلشان را به یکدیگر بگویند و ارتباطی عاشقانه، دوستانه و لذت بخش با همدیگر داشته باشند. شکل پخته صمیمیت که در ارتباط بین زن و شوهر دیده می شود، شامل هشت قسمت است: «همکاری صمیمانه زوج ها با هم؛ تعهد و پایبندی آن ها به یکدیگر و نسبت به زندگی مشترک؛ رضایت از رابطه عاطفی، احساس استقلال زن و شوهر برای ارتباط با خانواده و دوستان؛ اعتماد به نفس و عزت نفس زن و شو...

آخرین آمار منتشر شده حاکی از آن است که در 7 ماهه نخست سال 93، از میان 45هزارو 555 نفری که قربانی خشونت خانگی شده و به پزشکی قانونی مراجعه کردهاند، بیش از 1350 نفر مرد بودهاند.آماری که در هاله ای از سکوت مردان خود را پنهان کرده است. مساله ای ناملموس و کمی عجیب و غریب که آدم را به تعجب وا می دارد.شاید شما خودتان هم ندانید همسرتان را آزار میدهید و یا مورد خشونت شریک زندگی تان قرار میگیرید. شاید لازم باشد کمی بیشتر درباره خشونت زنان علیه مردان بدانید.همسر آزاری با زدن، طعنه، پرتاب کردن اشیا و از بین بردن مال، فحاشی و انواع خشونتهای پنهانی تعریف میشود. اینکه همسرتان چقدرتوانایی جسمی داشته باشد میتواند در نوع و شکل حملههای او تاثیر بگذارد. ترساندن شما در خواب و کتک زدن و تهدید با چاقو و سلاح...

زنان چطور مچ همسر خیانتکارشان را میگیرند! کد مطلب: 36798 تاریخ انتشار : يکشنبه ۱۲ ارديبهشت ۱۳۹۵ ساعت ۲۲:۰۷ خیلی از خانمها از دروغگویی و پنهانکاری همسرانشان گلایه میکنند. اگر پای درد دل کاربران سایت بنشینید برخی از آنها اعتقاد دارند مردان همه دروغگو و خیانتکار هستند مگر اینکه عکس آن ثابت شود. اما این موضوع تا چه حد صحت دارد؟آیا آقایان بیشتر از خانمها دروغ میگویند یا میتوان گفت که جنس مرد بیشتر از جنس زن دروغگوست؟-اصلا دلایل دروغگویی مردان در چیست؟این سوالات را با دکتر فاطمه موسویراد، روانشناس، در میان گذاشتیم و جوابهای جالبی از او شنیدم.وي میگوید: اینکه مردان بیشتر دروغ میگویند یا زنان یک مساله ثابت شده نیست. یعنی تحقیقات علمی انجام نشده که ثابت کند میزان دروغگویی در کدام جن...

عضويت در خبرنامه تبلیغات درباره ما ارتباط با ما پیوندها يکشنبه ۵ ارديبهشت ۱۳۹۵ , 24 April 2016 جستجوی پيشرفته صفحه نخست اخبار روانشناسی و مشاوره علمی و پزشکی کنکور و هدایت تحصیلی سایر عناوین عکس آرشیو Let's block ads! بخوانید...

عضويت در خبرنامه تبلیغات درباره ما ارتباط با ما پیوندها يکشنبه ۲۹ فروردين ۱۳۹۵ , 17 April 2016 جستجوی پيشرفته صفحه نخست اخبار روانشناسی و مشاوره علمی و پزشکی کنکور و هدایت تحصیلی سایر عناوین عکس آرشیو Let's block ads! بخوانید...

پدیده خشونت خانوادگی علیه زنان ریشه بسیاری از آسیبهای فردی و اجتماعی تلقی میشود و در تمامی کشورهای دنیا، توسعهیافته و در حال توسعه، و در همه طبقات اجتماعی و اقتصادی، گروههای سنی و شغلی تفاوت بهچشم میخورد. خشونت خانوادگی دارای عواقب جسمانی غیرکشنده مثل جراحت (از بریدگی تا شکستگی و آسیب ارگانهای داخلی) و عواقب روانی مثل افسردگی، ترس، اضطراب، مشکلات تغذیهای، اختلالات جنسی، وسواس و اختلال در عملکرد اجتماعی است.از آنجاکه زنان عامل امنیت خاطر و شکلگیری پیوندهای اخلاقی و عاطفی خانواده و بهتبع آن جامعه هستند، این سؤالات مطرح است که اولاً خشونت علیه زنان در ابعاد مختلف در جامعه مورد مطالعه به چه میزان بوده و ثانیاً کدامیک از متغیرهای مورد استفاده توانستهاند بیشترین تأثیرگذاری را بر آن داشته باشند؟ در...