میگنا

روش های مختلفی برای رفع خستگی و کاهش تنش روانی وجود دارد تمدد اعصاب و  وجود دارد که می تواند به کاهش استرس، اضطراب و تنش کمک کند یک سبک زندگی سالم و شاد با ویژگی ها و رفتارهای متعددی مشخص می شود که به رفاه کلی و رضایت فرد از زندگی کمک می کند.به گزارش میگنا رسانه سلامت روان و تاب آوری ایران قبل از هر چیز بایستی متوجه این مطلب باشیم که سبک زندگی آموختنی است و کمتر تحت تاثیر عوامل ارثی قرار میگیرد سبک زندگی سالم افراد شاد به ما آموخته است که تاسف گدشته و اضطراب آینده در آن اهمیتی ندارد خاطره اکبری روانشناس و کارشناس سلامت در این مطلب اضافه میکند که این سبک زندگی متعلق به  افرادی است که به جای اینکه دائماً نگران آینده باشند یا به گذشته فکر کنند، تمای...

به گزارش میگنا رسانه سلامت روان و تاب آوری الگوی خودکشی در جهان طی ۱۰۰ سال اخیر بهسرعت تغییر کرده است و خودکشی تحصیلکردههای جوان بنظر میرسد در ایران اختلاف معنی داری لااقل با سایر کشورهای مسلمان دارد. آنچه مسلم است فشار روانی اجتماعی از مهمترین عوامل و کاهش تابآوری از دلایل مربوط به فرد است.دکتر حمید سوری استاد اپیدمیولوژی و مدرس ارشد بین المللی نوشت:دریافت خبر مرگ خودخواسته تحصیلکردهها و دانشجویان رشتههای تخصص بهویژه در علوم پزشکی باعت تاسف است.   ین بار خبر درگذشت خودخواسته خانم دکتر پگاه طلایی زاده، رزیدنت چشم پزشکی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز روحیه جامعه را به هم ریخت. تنها در سال جاری بیش از ده مورد مشابه در کشور رخ داده است که علیرغم بار روانی؛ ...

دکتر «محمد حاتمی» در گفت و گو با ایرنا با بیان اینکه نمی توانیم بگویم به سلامت روان افراد جامعه کاری نداریم و فقط مسئول سلامت جسم مردم هستیم، تصریح کرد: کودکان از اعمال و رفتار والدین متاثر هستند. وقتی مسئولان ما به فکر سلامت روان افراد ب...

دکتر غنچه راهب با اشاره به روز بیماریهای خاص و صعب العلاج، ضمن بیان چالش‌های زندگی این دسته از افراد اظهار کرد: بیماری‌های خاص، بیماری‌های مزمنی هستند که درمان قطعی ندارند، هزینه‌های زیادی را به نظام سلامت و خانواده‌ها ت...

میگنا: بیماری های روانی, گروهی از بیماری ها هستند که نه تنها باعث ناتوانی در افراد شده بلکه می توانند زمینه ساز برخی از بیماری ها شوند. این اختلالات حتی گاهی عامل مستقیم مرگ نیز به حساب می آیند.بنابر...

به گزارش میگناهادی ایازی، معاون امور اجتماعی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در گفتوگو با ایلنا درباره مشکلات روحی و روانی افراد زلزلهزده در منطقه غرب کشور و احتمال اقدام به خودکشی برخی افراد در منطقه گفت: هفته گذشته خبری مبنی بر اقدام به خودکشی افراد در مناطق زلزلهزده منتشر شده بود که اصل این خبر توسط آقای قدیمی، نماینده وزیر بهداشت در منطقه زلزلهزده تکذیب شد.او با اشاره به اقدامات وزارت بهداشت در رابطه با سلامت زلزلهزدگان گفت: وزارت بهداشت علاوه بر رسیدگی به سلامت جسمانی افراد باید به دنبال سلامت روان مناطق زلزلهزده نیز به صورت جدی باشد. افرادی که در این مناطق بودند به خاطر مشکلات ایجاد شده و از دست دادن عزیزانشان دچار آسیبهای روانی و روحی شدهاند. خوشبختانه تیمهای روانپزشکی و روانشناسی وز...

میگنا: مطالعات جدید نشان می دهد که اعتیاد به سلفی گرفتن از یک بیماری روانی به نام «سلفیتیس» ناشی می شود. این بیماری به اعتیاد بیش از حد افراد به سلفی گرفتن گفته می شود.واژه «سلفیتیس» برای اولین بار در سال 2014 پدیدار شد و انجمن روانپزشکی آمریکا نیز این بیماری را یک اختلال روانی اعلام کرد. پیش از آن نیز اختلالی به نام «نوموفوبیا» رواج پیدا کرده بود که به ترس از نبودن تلفن همراه و جدا شدن از آن گفته می شد.این مطالعه جدید بر روی 400 نفر از مردم هند صورت گرفت و وجود اختلال «سلفیتیس» با ارائه پرسش نامه ای به آن ها مورد بررسی قرار گرفت. جالب است بدانید که هند بیشترین کاربران فیسبوکی را دارد.پس از بررسی نتایج پرسش نامه ها مشخص شد که افرادی که اعتیاد بیشتری به سلفی گرفتن داشتند، از اعتماد به نفس پای...

مراقبت های روانی، حلقه مفقوده در مدیریت حوادث خدمات روانی و اجتماعی در سوانح و بلایا، متولی ندارد کد مطلب: 41722 تاریخ انتشار : پنجشنبه ۲ شهريور ۱۳۹۶ ساعت ۱۶:۴۹ هر سال بلایا و سوانح زیادی در کشور رخ می دهد که شماری از هم میهنان قربانی آن می شوند؛ در این میان گروهی از بازماندگان و حتی نیروهای امدادگر دچار آسیب های روانی می شوند که با توجه به پیامدهای این آسیب ها، لازم است به وضعیت آنها توجه...

وابستگی مقوله آشنایی است که همه افراد آن را تجربه میکنند، هریک از ما در طول زندگی به فرد یا حتی اشیاء پیرامون خود وابستگی پیدا کردهایم؛ از همان آغاز تولد نوزاد معنی وابستگی را به مادر نشان میدهد چرا که حیات او محتاج مادر است.شاید به نظر برسد این مقوله طبیعی ارتباطی با یک نوع اختلال روان شناختی ندارد لیکن باید گفت وابستگی در مواردی یک اختلال محسوب میشود وآن زمانی است که فرد به شکل افراطی به شخص یا چیزی وابسته باشد؛وابستگی شدید عواقب نامطلوبی به همراه دارد ونه تنها حیات روانی افراد بلکه زندگی اجتماعی وزناشوئی آنها را به مخاطره انداخته ونسلی را قربانی این اختلال عاطفی میکند.ریشه این وابستگی در چیست؟با افراد وابسته چگونه رفتار کنیم ؟و روش تربیتی صحیح در پیشگیری از تربیت کودک وابسته چه روشی است؟ ...

برخورداری بیماران روانی مزمن از خدمات موثر درمانی و توانبخشی اهمیت بسزایی دارد و در این خصوص نهادها و انجمن های مختلفی فعالیت می کنند اما همچنان قضیه انگ و برچسب زدن به بیماران روانی در جامعه وجود دارد و به همین دلیل برخی افراد در مراحل اولیه بیماری خود را پنهان می کنند به طوری که در مراحل بعدی کنترل مشکلات هزینه و انرژی بسیاری صرف می کند.توجه به اين مقوله اهميت بسزايي دارد و طي سال هاي اخير نيز فرهنگسازي هاي مطلوبي صورت گرفته اما جامعه همچنان به اهدافي كه بايد دست نيافته است.به گزارش خبر جنوب، رئيس انجمن روانپزشكان فارس در اين خصوص مي گويد: در مورد انگ و برچسب زدن به بيماران رواني اگرچه وضعيت بهتر شده اما هنوز تا ايده آل فاصله بسيار زيادي داريم و دستيابي به اهداف مطلوب در اين زمينه به يك ار...

مطالعات نشان داده اند که بیماری های روانی از راه های مختلف می توانند تظاهرات جسمی داشته و ناشی از تغییر رفتارها و عادات زندگی از جمله رژیم غذایی نامناسب باشند.کلیه 8 علامت فیزیکی زیر باید از نظر تشخیص بیماری های روانی سریعا به اطلاع پزشک رسانده شود:چاقی: اینطور مشخص شده که کسانی که از بیماری های شدید روانی از جمله اختلال دو قطبی و اسکیزوفرنی رنج می برند، در معرض خطر بالاتری برای رسیدن به شاخص توده بدنی نامناسب هستند و شاخص توده بدنی آنها از عدد 30 بالاتر است. همچنین این افراد 3.5 برابر و کسانی که مبتلا به افسردگی اساسی هستند، 1.5 برابر بیشتر در معرض خطر چاقی قرار دارند. افزایش وزن، با عوامل شیوه زندگی در این افراد از جمله تحرک کمتر و عادات غلط غذایی مرتبط است.خستگی: به گفته محققان کلینیک مای...

تعرفه های خدمات مشاوره و روانشناسی در نظام روانشناسی با توجه به تخصص فرد، تنوع خدمات و زمان متفاوت است. برای مثال تعرفه خدمات برای فردی با تحصیلات فوق لیسانس ۶۰ هزار تومان است و برای یک استاد دانشگاه نیز این تعرفه ۹۰- ۹۵ هزار تومان بوده که بالاترین سقف تعرفه سازمان نظام روانشناسی و مشاوره است. با این وجود، این پول را افراد مراجعه کننده از جیب خود پرداخت می کنند.همچنین حداقل زمان برای خدمات روانشناسی و مشاوره ۴۰-۴۵ دقیقه است و بسته به نوع خدمات، رویکرد فرد مشاور و روانشناس میتواند متغیر باشد. برای مثال ممکن است برای فردی که مشکل وسواس دارد، یک شیوه درمانی مناسب باشد یا نیاز به درمان عمیق تری احساس شود که این موارد به نوبه خود زمان بیشتری را در برمی گیرد. با وجود این، اگر زمان بیشتری نیاز باشد...

مهر نوشت: عضو هیات علمی دانشگاه علامه طباطبایی با بیان اینکه همه افراد در طول زندگی خود گاهی دچار مشکلات روانی می شوند، گفت: ۵ درصد جامعه اختلال روانی حاد و ۸ درصد نیاز به بستری شدن دارند. کیومرث فرح بخش گفت: اگر بخواهیم اختلال روانی را تعریف کنیم می توان گفت اختلال روانی به این معناست که فرد برای مدت ۱ تا ۲ ماه نتواند با مشکلات زندگی خود کنار بیاید و دچار آشفتگی روحی و روانی شود. او ادامه داد: هر کدام از ما گاه با مشکلات روانی روبرو شده ایم و نمی توان کسی را سراغ داشت که تا کنون هیچ مشکل روحی نداشته و ۱۰۰ درصد دارای سلامت روان باشد. اما اگر فردی رفتارش به گونه ای باشد که برای مدت طولانی به خود و اطرافیانش آسیب بزند و این رفتار او را در همه زمینه ها مثل ازدواج، اشتغال، تحصیل و ... دچا...

به گزارش ميگنا، محققان با پیگیری وضعیت بیش از یک هزار نفر در یک دوره شش ماهه، همچنین دریافتند افرادی که از اضطراب اجتماعی رنج می برند، احتمالا در اینده تنهایی را تجربه خواهند کرد. اما براساس این گزارش، یافته پژوهشگران نشانگر وجود یک رابطه علت و معلولی نیست و به واقع عوامل دیگری در احساس تنهایی می تواند دخیل باشد، اما محققان امیدوارند که با مطالعه و بررسی بیشتر بتوانند چگونگی درهم آمیختگی برخی مشکلات روانی با تنهایی را دریابند.میشل لیم محقق اصلی از دانشگاه تکنولوژی سوینبرن معتقد است: اگرچه تصور می شود که افسردگی و تنهایی دو روی یک سکه هستند اما به واقع از لحاظ روان شناسی متمایز از یکدیگر هستند؛ تنهایی به روابط مربوط می شود و افسردگی مسائل کلی تر سلامت روان را در بر می گیرد.محققان دریافتند تنه...

وی ادامه داد: حتی بسیاری از متخصصان نسبت به روانشناسی سلامت آگاهی کافی ندارند و از کاربرد یافته های این علم در پیشگیری و سبب شناسی و درمان بیماری های جسمی بی اطلاعند. موسس انجمن روانشناسی سلامت اضافه کرد: اینکه چرا بیمار می شویم ارتباط مستقیمی با علم روانشناسی دارد و بر اساس یافته های روز دنیا انواع بیماری های جسمی مثل سرطان، دیابت و حتی سرماخوردگی علاوه بر دلایل فیزیولوژیک دلایل روانشناسی نیز دارند و روانشناسی سلامت به دنبال کشف رفتار و شناخت ها و اصلاح مواردی است که به بیماری های جسمی منجر می شود به طوری که در کشورهای توسعه یافته برای بیماری ها جنبه زیستی، روانی و اجتماعی در نظر گرفته می شود. علیپور تاکید کرد: در دانشگاه های معتبر دنیا معتقدند که مردم نه صرفا به دلیل ویروس و میکروب بیمار م...

روزنامه «ایران» آورده است:انگشت اشارهاش را تکان میدهد و با چشمان ریز سرمهکشیدهاش میگوید بیا، جلوتر میروم. همان دختری است که از ابتدای ورود من به سالن «سرای احسان»، آن طرف روستای نوچمن بعد از سرای کهریزک، جایی که بیماران روانی مزمن در آنجا نگهداری میشوند دور وبرم میپلکید. غریبهها را راحت از خودی تشخیص میدهد، میرود و میآید تا سر از کارم درآورد که قلم به دست در سالنی میچرخم که جشن «ضیافت الهی» در آن برپاست. باقد کوتاه، شال رنگی گلگلی و مانتو قرمز رنگی ترکیب ظاهریش را به هم گره زده. از «گل»، گل درست میکند صورت آرایش کرده، دندانهای خراب و کرمخوردهاش سنش را بالا برده. نگاهی به من میکند: خانوم بابام مریضه، دکتر براش داروی تقویتی نوشته چشه که این قرصها رو براش دادن؟ نگران نباش داروی تقویتی خوب...

تحقیقاتِ 15 سالۀ یک استاد روانشناسی نشان میدهد رها شدن از کینهها، سلامت جسمی و روانی افراد را افزایش میu200eدهد. دکتر لورن توسِن، استاد کالج لوتر در ایالتِ آیووای امریکا پس از سالها مطالعه بر روی موضوعاتی نظیر اضطراب، مقابله با سختیها و بخشش، از نقش مهم گذشتن از کینهها در «پاکسازی» بدن و روان از مشکلات ناشی از تجربههای دردناک خبر داده است.این پژوهشگر در گفتوگو با وبسایت خبریِ «گلوبال نیوز» گفت: «ما دریافتیم افرادی که بخشندهتر هستند، بدون در نظر گرفتن شرایط موجود، در قبال بسیاری از مسائل و افراد زیادی از خود بخشش نشان میu200eدهند و بنابراین خبری از تأثیر منفی اضطراب بر سلامتِ آنها نیست. ما همواره میپرسیم با وجود این همه اضطراب در زندگی ما، چطور میu200eتوان آن را کاهش داد، یک حکمت قدیمی در این...

دكتر مجید صفاری نیا بررسی خصوصیات روان سنجی مقیاس واکنش روانی در جمعیت ایرانی مقدمه: هدف پژوهش حاضر بررسی خصوصیات روان سنجی مقیاس واکنش روانی در جمعیت ایرانی بوده است. روش: جامعه آماری پژوهش عبارت بود از کلیه زنان و مردان شهر تهران که 470 زن و مرد به روش خوشه ای چندمرحله ای انتخاب شدند و به مقیاس واکنش روانی (هانگ و فادا، 1996) پاسخ دادند. برای بررسی پایایی مقیاس از ضریب آلفای کرونباخ و جهت بررسی روایی مقیاس از روایی محتوایی و روش تحلیل عاملی تاییدی از نرمافزار آموس استفاده شد. یافته ها: ضریب آلفای کرونباخ به دست آمده (0/81) حاکی از پایایی بالای مقیاس و نتایج تحلیل عاملی تاییدی نشان دهنده برازش خوب مدل در تعیین عاملهای به شکل اولیه بیان شده توسط هانگ و فادا (1996) بود. به علاوه، یافت...

به گزارش باشگاه خبرنگاران، این روزها اخبار ناراحتکننده به سرتاسر دنیا مخابره میشوند. در این میان نمیتوان سهم شبکههای اجتماعی را در انتشار و پوششدهی این نوع اخبار نادیده گرفت.دکتر "ماری مکناتون کاسیل"، استاد روانشناسی دانشگاه "تگزاس سان آنتونیو" در مصاحبهای با سایت خبری "هافینگتونپست"، ضمن اشاره به تاثیرات منفی رویدادهای ناراحتکننده بر سلامت کلی انسان بیان کرد: «در هیچ نقطهای از تاریخ جهان، مردم تا این اندازه تحت محاصره رسانه و اطلاعات نبودهاند».وی ادامه میدهد: «100 سال پیش، زمانی که فاجعهای رخ میداد، مردم بایستی مستقیماً با عناصر اطرافشان به منظور برطرف کردن آن رویدادها ارتباط برقرار میکردند. اما در عصر حاضر هر آنچه اتفاق میافتد از دید بشر پنهان نمانده و انسان ناگزیر به دانستن کل جریانات است...

این جوان 18 ساله که دچار بیماری روانی بود را برای مدت زیادی در حالی که پاهایش را بطرز وحشتناکی ثابت بسته اند در سلولی گلی نگهداری می کردند و به وی برای درمان داروهایی مخصوص می دادند.-رییس این بیمارستان بومی که در نواحی دور افتاده بنگلادش واقع شده است مدعی بود از سال 1880 این سنت در این بیمارستان مرسوم بوده و با این روش بیش از 1000 نفر مریض روانی را درمان شده اند.-این عکس در مسابقات متعدد عکاسی جوایز بیشماری را کسب کرد . نشر آن عکس العمل سازمان های حقوق بشری و پزشکی را به دنبال داشت.این عکس چنان تاثیر گذار بود که باعث شد نمایندگانی برای بازدید از این مرکز به آنجا فرستاده شوند. در آن مرکز چندین اتاق کاه گلی تاریک و سرد دیگر نیز وجود داشت که برای درمان این مریض های بینوا ساخته شده بود.منبع: پار...