این پرسشنامه سطح پرخاشگری شما را اندازه می گیرد

ردیف

سوالات

کاملا موافق

نسبتا موافق

نه موافق نه مخالف

نسبتا مخالف

کاملا مخالف

1

هر چند وقت یک بار نمی توانم جلو خود را از ضربه زدن به دیگری بگیرم.

5

4

3

2

1

2

وقتی با دوستانم مخالف باشم، نظرم را صریح و بی پرده به آن ها می گویم.

5

4

3

2

1

3

زود از کوره در می روم، اما زود هم بر آن غلبه می کنم.

1

2

3

4

5

4

گاهی حسادت مرا از پا در می آورد.

5

4

3

2

1

5

اگر به قدر کافی تحریک شوم، ممکن است دیگری را کتک بزنم.

5

4

3

2

1

6

معمولا با سایر مردم مخالفت می کنم.

5

4

3

2

1

7

وقتی احساس ناکامی کنم، عصبانیت خود را نشان می دهم.

5

4

3

2

1

8

گاهی احساس می کنم در زندگی با من سخت و غیرمنصفانه رفتار شده است.

5

4

3

2

1

9

اگر کسی مرا بزند،

5

4

3

2

1

10

اگر مردم مرا ناراحت کنند، ممکن است نظرم را درباره آن ها به ایشان بگویم.

5

4

3

2

1

11

گاهی احساس می کنم مانند یک بشکه باروت آماده انفجارم.

5

4

3

2

1

12

به نظر می رسد سایر مردم همیشه در حال استفاده از «وقت تنفس» هستند. (استراحت برای شروع مجدد)

5

4

3

2

1

13

من کمی بیش از یک آدم معمولی دعوا می کنم.

5

4

3

2

1

14

اگر کسی با من مخالفت کند نمی توانم از بحث کردن با او خودداری کنم.

5

4

3

2

1

15

بعضی از دوستانم فکر می کنند من آدم عجول و کم تحملی هستم.

5

4

3

2

1

16

متعجبم که چرا گاهی این قدر از بعضی چیزها عصبانی و برآشفته می شوم.

5

4

3

2

1

17

اگر لازم باشد برای حفظ حقوق خودم دست به خشونت بزنم، این کار را می کنم.

5

4

3

2

1

18

دوستانم می گویند که من دنبال بحث و جدل می گردم.

5

4

3

2

1

19

گاه بدون هیچ دلیل موجهی از کوره در می روم.

5

4

3

2

1

20

می دانم که دوستانم پشت سر من حرف می زنند.

5

4

3

2

1

21

بعضی آدم ها آن قدر به من فشار می آورند تا با آن ها دست به گریبان شوم.

5

4

3

2

1

22

راحت نمی توانم حالات خودم را کنترل کنم.

5

4

3

2

1

23

نسبت به غریبه هایی که «خیلی خوش برخوردند»، مشکوک هستم.

5

4

3

2

1

24

به نظر من هیچ دلیل قانع کننده ای برای کتک زدن دیگری وجود ندارد.

1

2

3

4

5

25

گاهی احساس می کنم که آدم ها پشت سرم به من می خندند.

5

4

3

2

1

26

بعضی از کسانی را که می شناسم، تهدید کرده ام.

5

4

3

2

1

27

اگر کسی خیلی دلنشین و مهربان باشد، شک می کنم که چه می خواهد.

5

4

3

2

1

28

اتفاق افتاده که آن قدر عصبانی شده ام که دست به شکستن اشیا زده ام.

5

4

3

2

1

29

من آدم خونسردی هستم.

1

2

3

4

5