میگنا

میکرو پرخاش ها، اظهارنظرها یا اقداماتی نامحسوس و اغلب غیرعمدی هستند که پیام‌های منفی یا تحقیرآمیز درباره نژاد، جنسیت، گرایش جنسی یا سایر هویت‌های به حاشیه رانده شده یک فرد را منتقل می‌کنند. رسانه سلامت روان ایران میکرو پرخاشگری ها می توانند کلامی، غیرکلامی یا محیطی باشند و در حالی که ممکن است بی ضرر به نظر برسند، می توانند در طول زمان تأثیر قابل توجهی بر گیرنده داشته باشند.همه ما در محیط کار در معرض این آسیب قرار گرفته ایم که کسی آگاهانه یا ناآگاهانه چیزی می گوید یا کاری می کند که نسبت به جنبه ای از هویت یا شخصیت ما خصمانه یا توهین آمیز است.این نوع اقدامات که در قالب کلام، سوال، فرضیه یا رفتار مطرح می شود «ریزپرخاشگری» (Microaggression) نام دارد و می تواند بسیاری از جنبه های وجودی ما را هدف قرار دهد. به عنوان مثال، می تواند به قومیت، جنسیت، والدین، پیشینه، سلامت روان یا هر جنبه دیگری از هویت ما مربوط باشد.با توجه به تاثیر این ریزپرخاشگری ها بر افراد و محیط، نمی توان از آنها چشم پوشی کرد و باید آنها را جدی گرفت، زیرا در پس آن نشانه هایی از بی احترامی و نابرابری دیده می شود.این پرخاشگری های به ظاهر کوچک، ظریف و اغلب ناخواسته می توانند باعث کاهش عملکرد، رضایت شغلی، امنیت روانی، اختلالات ارتباطی و در بلندمدت افزایش ترک خدمت شوند.طبق گزارش مجله فورچون، 68 درصد از کارکنان ایالات متحده، ریزپرخاشگری را یک موضوع مهم در محیط کار قلمداد می کنند و توجه به آن را ضروری می دانند. یافته های گالوپ نیز نشان می دهد که 24 درصد از زنان آفریقایی- آمریکایی و 24 درصد از کارکنان اسپانیایی تبار در ایالات متحده، در یک سال گذشته ریزپرخاشگری را در محل کار خود تجربه کرده اند. تحقیقات هاروارد هم حاکی از آن, ...ادامه مطلب