میگنا

دکتر کامران آزما متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در این رابطه گفت: با وجود شیوع بالای کمردرد، به نظر می رسد که در طول دهه گذشته این میزان باز هم افزایش داشته است ولی اینکه آیا این به دلیل گزارش و ثبت بیشتر کمردرد هست و یا تغییر در سبک زندگی و یا هرد, ...ادامه مطلب

به گزارش مهر، سید محمدرضا تقوی استاد روانشناسی دانشگاه شیراز صبح روز ۲ آبان ماه در مراسم افتتاحیه چهارمین کنگره بین‌المللی علوم انسانی اسلامی که در مرکز همایش‌های بین‌المللی صداوسیما برگزار شد، با ارائه گزارشی مختصر از روند برگزاری چهارمین کنگر,روانشناسی,روانشناسی ...ادامه مطلب

اگر شما هم دوست دارید بدانید که این رفتارهای مشترک میان دختران و پسران چیست، در ادامه مطلب با ما همراه باشید. دخترها: تعهد می خواهند دخترها تعهد را دوست دارند. فرقی نمی کند که آنها چند وقت است وارد رابطه شده اند، یک هفته، دو ماه یا حتی چند سال... مهمترین چیزی که از روز اول می خواهند تعهد است. شاید از نظر پسرها این موضوع خنده دار باشد اما واقعیت دارد.  تعهد خوب است اما قبل از این هر چیزی ب,تفاوت,رفتاری,دختران,پسران,رابطه,عاطفی ...ادامه مطلب

به گزارش فارس، شهلا فرشیدی در آستانه برگزاری پنجمین سمینار کشوری مشاوره ژنتیک و نقش آن در پیشگیری از معلولیت با بیان اینکه بیش فعالی و اوتیسم در دنیا و از جمله کشور ما در حال افزایش است، اظهار کرد: از هر 98 نوزاد متولد شده در دنیا یک نوزاد به اوتیسم مبتلا می شود و علائم آن بعد از 2 سالی بروز پیدا می کند. وی درباره بیش فعالی گفت: بیش فعالی ممکن است زمینه اولیه داشته باشد که با مراجعه به پزشک و درمان علت زمینه ای علائم بهبود می یابد اما گاهی بدون علت زمینه ای است که برای کنترل رفتار دارو درمانی یا رژیم غذایی خاصی به کودک تجویز می شود. دبیر علمی پنجمین سمینار کشوری مشاوره ژنتیک در ادامه افزود: بیش فعالی زمانی نگران کننده و بیماری محسوب می شود که رفتار کودک از روند طبیعی خارج و برای کودک و خانواده خطر آفرین باشد و کودک دچار اختلال تمرکز، دقت و یادگیری شود. فرشیدی تصریح کرد: زمانیکه بیش فعالی تبدیل به بیماری شود کودک نمی تواند ارتباط مناسبی با دیگران برقرار کند بنابراین در تعاملات اجتماعی نیز دچار مشکل می شود. این فوق تخصص بیماری های متابولیک در ادامه یادآور شد: علائم بیش فعالی از سنین بالای 1.5 تا 2 بروز پیدا می کند به همین خانواده ها به محض مشاهده علائم بیش فعالی می توانند باید به پزشک مراجعه کند تا تشخیص داده شود که آیا بیش فعالی دارای علت زمینه ای است یا خیر. وی با بیان اینکه بیش فعالی با شیطنت های کودکانه متفاوت است، خاطرنشان کرد: برخی خانواده ها کودک دارای انرژی زیاد و پرهیجان را بیش فعال می نامند این در حالی است شیطنت های کودکانه، هیجان، انرژی و ... از مهم ترین خصایص طبیعی کودکان است و با بیش فعالی متفاوت است. دبیر علمی پنجمین سمینار با تاکید براینکه نظارت خانواده بر رفتار کودکان مبتلا به بیش فعالی لازم و ضروری است، اظهار کرد: بسیاری از کودکان بیش فعال دارای ضریب هوشی بالایی هستند که با کنترل رفتار و درمان علت آن می توان به آینده آنها کمک کرد. کلمات کليدی: بیش فعالی،اوتیسم،علائم بیش فعالی،شیطنت‌های کودکانه،شهلا فرشیدیLet's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

منبع در قسمت اول مطلب:کتاب آشنایی با رشته‌های دانشگاهی سازمان سنجش آموزش کشور یک زندگی آرام،‌ شیرین و بدون تنش‌های عصبی بزرگترین آرزوی هر فردی است. آرزویی که دست‌یابی به آن بسیار دشوار است. چراکه امروزه افزایش مشکلات و پیچیدگی و آمیختگی آن‌ها با یک‌دیگر، انسان‌ها را بیش از زمان‌های گذشته در برابر شرایط دشوار،‌ نامساعد و پرفشار قرار می‌دهد تا جایی که انواع فشارهای روانی جزء لاینفک زندگی روزمره بسیاری از ما شده است و این به معنای آن است که ایجاد روابط سالم و صمیمانه با هم‌نوعان، داشتن زندگی پرثمر و تحقق نیروهای بالقوه‌ای که در وجود تک‌ تک انسان‌ها به ودیعه گذاشته شده است،‌ به سختی امکان‌پذیر می‌باشد. حال چه باید کرد؟‌برای ما خیلی پیش آمده که این دو را (مشاوره و روان شناسي) به جای هم به کار برده ایم. ولی احساس می کنم حداقل برای ما که روانشناس یا مشاور هستیم درست نیست که این دو رو به جای هم بکار ببریم چرا که تفاوت های اساسی بین این دو زمینه وجود داره و به نظر تنها وجه شبه این دو راهنمایی کردن شخصی که در روبروی آنها نشسته است می باشد. بهتر آن است كه برای پیشگیری از فشارهای روانی از راهنمایی کارشناسان مشاوره و راهنمایی بهره ببريم. چراکه این مشاوران می‌توانند مردم را برای رسیدن به یک بهداشت همگانی در مقابل بیماری‌های روحی و روانی واکسینه کنند. رشته‌ راهنمایی و مشاوره یکی از رشته‌های گروه علوم انسانی است که جنبه کاربردی دارد و دروس آن بیشتر در زمینه رشد، ابعاد مختلف شخصیت آدمی و پیشگیـری از مشکلات و اختلالات به‌خصـوص مشکلات دانش‌آموزان و نوجوانان است. شخص مشاور‌ به‌ افراد آموزش‌ می‌دهد که‌ چه‌ کنند تا دچار بحران‌های‌ روحی‌ نگردند و راه‌ پیشرفت‌ و تکامل‌ را راحت‌تر و سریع‌تر طی‌ نمایند. بخش‌ دیگری‌ از فعالیت مشاوره‌ نیز شامل‌ حال‌ افرادی‌ می‌شود که‌ دچار بحران‌ شده‌اند و اکنون‌ نمی‌دانند که‌ چگونه‌ باید از بحران‌ مورد نظر عبور کرده‌ یا با آن‌ کنار بیایند در اینجا مشاور به‌ فرد مراجعه‌‌کننده‌ کمک‌ می‌کند تا بتواند بر بحران‌ موجود غلبه‌ کند. مشاوره‌ بیشتر جنبه‌ کاربردی‌ دارد و از تحقیقات‌ و داده‌های‌ روانشناسی‌ برای‌ حل‌ مشکلات‌ مردم‌ یاری‌ می‌گیرد؛ مردم‌ عادی‌ که‌ با بحران‌های‌ روحی‌ روبرو هستند. توانایی‌های‌ لازم:  خوب‌ گوش‌ دادن‌ و خوب‌ سخن‌ گفتن‌ دو ویژگی‌ مهم‌ و ضرو, ...ادامه مطلب

بر طبق آمارهای موجود زنان دو برابر مردان  به افسردگی مبتلا می شوند..در این مورد فرضیه هایی مطرح شده که در ادامه به شرح آن می پردازیم   * زنان بیشتر از مردان جویای درمان هستند بنابراین در باره افسردگی زنان اطلاعات بیشتری در دسترس است . * در جامعه ما زنان بیشتر از مردان به ابراز نشانه های افسردگی تمایل دارند وقتی زنان با ضایعه ای روبرو می شوند، برای عدم تحرک وگریه، بیشتر تقویت می شوند، در حالی که تقویت مردان به سمت خشم وبی تفاوتی است. اینها الگو ها ونقش هایی هستند که زنان و مردان جامعه ایی که در این فرهنگ  می بالند از کودکی برای پذیرش آنها تقویت می شوند. * فرضیه های زیستی می گویند فعالیت آنزیم شیمیایی، استعداد ژنتیکی و دوره ماهیانه افسردگی پیش از قاعدگی بر آسیب پذیری زنان تاثیر دارند .(اگر زمینۀ ژنتیکی بروز افسردگی بین زنان و مردان به طور مساوی وجود داشته باشد احتمال می رود ، زنان افسرده شوند در حالی که مردان به سمت سوء مصرف مواد گرایش پیدا می کنند) . * اگر افسردگی رابطه تنگاتنگی با درماندگی داشته باشد، در می یابیم  چنانچه زنان یاد بگیرند که درمانده تر از مردان باشند، افسردگی در آنان بیشتر از مردان آشکار خواهد شد. جوامعی که در هنگام مواجهه با یک ضایعه زنان را برای فکر و خیال و عدم فعالیت تقویت کرده در حالیکه مردان را به سمت اقدامات صبورانه و کنار آمدن هدایت می کند ممکن است هزینه گزافی برای افسردگی بعدی زنان بپردازد که یکی از مهم ترین آنها می تواند تربیت نادرست نسل های آینده باشد . (کودک این نقش های سنتی و انتظارات اجتماعی را با نگاه کردن به پدر ومادر و دیگر بزرگترهای محبوب، در خود نهادینه می کند.) * زنان بیشتر از مردان حاالت گرا هستند و به همین خاطر برای نگران شدن درباره رویداد های ناگوار زندگی و توضیح دادن آنها آمادگی دارند که مهم ترین آنها افسردگی است. در حالیکه مردان بیشتر به عمل وکمتر به فکر گرایش دارند. حالت گرایی ، افسردگی را افزایش می دهد در حالی که عمل گرایی می تواند خُلق افسرده را کاهش دهد و موجب یافتن راه حلی برای مشکلات زندگی شود . * تغییرات خُلق پیش از قاعدگی ، یا افسردگی پیش از قاعدگی، تغییرات هیجانی هستند که قبل از قاعدگی رخ می دهند و با شروع قاعدگی کاهش می یابند؛ نااستواری هیجانی، خشم، تنش، افسردگی، خستگی پذیری، احساس ناتوان شدن، مشکل تمرکز کردن، , ...ادامه مطلب

باشگاه خبرنگاران: با توجه به حجم بالای ماموریت های فضایی و امکان سفرهای توریستی به فضا در سالهای آینده پرسش های بیشماری در ذهن اذهان عمومی جهان به وجود آمده است. یکی از پرسش ها که بویژه در هنگام پیاده روی فضایی مطرح می شود، مرگ در فضا و رها شدن در کهکشان بدون اکسیژن ، آب و غذا است. با توجه به آزمایشات صورت گرفته انسان در صورت رها شدن در فضا، چنانچه با لباس فضانوردی باشد تا زمانی که اکسیژن دارد می تواند زنده بماند و چنانچه از سفینه یا ایستگاه فضایی دورنشده باشد سایر اعضای تیم می توانند به سرعت عملیات نجات او را انجام دهند. طبق قانون سوم نیوتن ، هر عملی دارای عکس العمل مساوی و در خلاف جهت آن ، برقرار است و تنها کافی است فضانورد ابزار دست خود مانند انبر دست یا سایر وسایل را در خلاف جهت پرتاب کند تا مستقیماً به سوی ایستگاه فضایی یا سفینه خود بازگردد. اما کنون فضانوردانی که درایستگاه فضایی اقامت دارند در طول راهپیمایی فضایی خود توسط چندین کابل و جرثقیل به بدنه ایستگاه متصل هستند و امکان چنین اتفاقی وجود ندارد. اما اگر انسانی بدون لباس فضانوردی از سفینه به خارج پرتاب شود بلافاصله کشته نمی شود اما به دلیل سرمای بیش از حد هوا فشار خون او پایین آمده و جریان خون منجمد می شود ، در ادامه به خاطر عدم توانایی نفس کشیدن وحبس هوا درریه فرد دچار پارگی این عضو و در نهایت مرگ در اثر خفگی و عدم تنفس می شود. کل مدت زنده ماندن درفضا بیشتر از چند دقیقه نیست و بدن فرد پس از آن در فضا معلق شده و به تدریج جذب یک سیاره یا ستاره شده و یا به سوی زمین حرکت کرده و در اثر برخورد با اتمسفر زمین آتش می گیرد. اکنون متخصصان برجسته ازسراسر دنیا در حال طراحی پیشرفته ترین لباس های فضانوردی هستند که علاوه بر ظاهر زیبا بتواند امنیت جانی فضانورد را تا حد زیادی تامین کند و از او در ماموریت های فضایی از جمله سفر به سیاره مریخ محافظت کند. منبع:medicaldaily کلمات کليدی: فضا ، زمین ، سیاره ، ستاره ، فضانوردLet's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

باشگاه خبرنگاران: با توجه به حجم بالای ماموریت های فضایی و امکان سفرهای توریستی به فضا در سالهای آینده پرسش های بیشماری در ذهن اذهان عمومی جهان به وجود آمده است. یکی از پرسش ها که بویژه در هنگام پیاده روی فضایی مطرح می شود، مرگ در فضا و رها شدن در کهکشان بدون اکسیژن ، آب و غذا است. با توجه به آزمایشات صورت گرفته انسان در صورت رها شدن در فضا، چنانچه با لباس فضانوردی باشد تا زمانی که اکسیژن دارد می تواند زنده بماند و چنانچه از سفینه یا ایستگاه فضایی دورنشده باشد سایر اعضای تیم می توانند به سرعت عملیات نجات او را انجام دهند. طبق قانون سوم نیوتن ، هر عملی دارای عکس العمل مساوی و در خلاف جهت آن ، برقرار است و تنها کافی است فضانورد ابزار دست خود مانند انبر دست یا سایر وسایل را در خلاف جهت پرتاب کند تا مستقیماً به سوی ایستگاه فضایی یا سفینه خود بازگردد. اما کنون فضانوردانی که درایستگاه فضایی اقامت دارند در طول راهپیمایی فضایی خود توسط چندین کابل و جرثقیل به بدنه ایستگاه متصل هستند و امکان چنین اتفاقی وجود ندارد. اما اگر انسانی بدون لباس فضانوردی از سفینه به خارج پرتاب شود بلافاصله کشته نمی شود اما به دلیل سرمای بیش از حد هوا فشار خون او پایین آمده و جریان خون منجمد می شود ، در ادامه به خاطر عدم توانایی نفس کشیدن وحبس هوا درریه فرد دچار پارگی این عضو و در نهایت مرگ در اثر خفگی و عدم تنفس می شود. کل مدت زنده ماندن درفضا بیشتر از چند دقیقه نیست و بدن فرد پس از آن در فضا معلق شده و به تدریج جذب یک سیاره یا ستاره شده و یا به سوی زمین حرکت کرده و در اثر برخورد با اتمسفر زمین آتش می گیرد. اکنون متخصصان برجسته ازسراسر دنیا در حال طراحی پیشرفته ترین لباس های فضانوردی هستند که علاوه بر ظاهر زیبا بتواند امنیت جانی فضانورد را تا حد زیادی تامین کند و از او در ماموریت های فضایی از جمله سفر به سیاره مریخ محافظت کند. منبع:medicaldaily کلمات کليدی: فضا ، زمین ، سیاره ، ستاره ، فضانوردLet's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

عضويت در خبرنامه تبلیغات درباره ما ارتباط با ما پیوندها شنبه ۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۵ , 30 April 2016 جستجوی پيشرفته صفحه نخست اخبار روانشناسی و مشاوره علمی و پزشکی کنکور و هدایت تحصیلی سایر عناوین عکس آرشیو Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

عضويت در خبرنامه تبلیغات درباره ما ارتباط با ما پیوندها دوشنبه ۶ ارديبهشت ۱۳۹۵ , 25 April 2016 جستجوی پيشرفته صفحه نخست اخبار روانشناسی و مشاوره علمی و پزشکی کنکور و هدایت تحصیلی سایر عناوین عکس آرشیو Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

امیدواریم این توضیحات کمکتان کند وضعیت کنونی رابطه‌تان را درک کرده، آن را بهتر کنید و یا در آینده رابطه‌ای براساس عشق واقعی بسازید.---- ۱. عشق ازخودگذشتگی و وابستگی خودخواهی است. وقتی عاشق هستید، تمرکزتان بر خوشحال کردن طرف‌مقابل است. همیشه به راه‌هایی فکر می‌کنید تا مطمئن شوید طرفتان احساس دوست‌ داشته شدن و رضایت می‌کند. با هم رقابت نمی‌کنید، سر اینکه چه کسی مهربان‌تر است بحث نمی‌کنید و سر اینکه چه کسی باید ظرف‌ها را بشوید دعوا نمی‌کنید. هیچوقت طرفتان را تهدید احساسی و عاطفی نمی‌کنید، سعی نمی‌کنید کنترلش کنید یا بر او مسلط شوید. ولی وقتی فقط به طرفتان وابسته هستید، به دنبال راه‌هایی برای خوشحال کردن خودتان هستید. آنقدر به طرفتان وابسته می‌شوید که سعی خواهید کرد برای جلوگیری از دور شدن او، کنترلش کنید. به جای روبه‌رو شدن با مسائل و مشکلات خودتان، از او برای بالا بردن عزت نفس خودتان و پر کردن خلاء درونی‌تان استفاده می‌کنید. باور دارید که او مسئول شادی و خوشبختی شماست و اگر نتواند خوشحالتان کند از دست او عصبانی و ناراحت می‌شوید. ۲. عشق آزادیخواه و وابستگی کنترل‌گر است. عشق متقابل باعث می‌شود خودِ واقعی‌تان باشید. طرفتان تشویقتان خواهد کرد همان کسی باشید که واقعاً هستید و برای نشان دادن ضعف‌هایتان نترسید. اعتماد متقابل  بین‌تان ایجاد می‌شود و همین اعتماد کاتالیزور قوی‌ای برای رشد هر دو شما خواهد شد. عشق هیچ‌وقت کنترل‌کننده نیست. در واقعیت، عشق فراتر از کنترل است. توانایی طرف‌مقابلتان برای پذیرفتن شما برای آنکه هستید و تشویقتان برای دنبال کردن آرزوهایتان باعث می‌شود نیاز به کنترل کردن زندگی او را فراموش کنید. از طرف دیگر وابستگی رفتارهای کنترل‌کننده در شما ایجاد می‌کند. جلو طرف‌مقابلتان برای وقت گذراندن با دوستانش را می‌گیرید و یا برای شاد کردن او سطح ناسالمی از توجه و تمرکز می‌گذارید. حتی ممکن است مجبورش کنید که علیرغم احساسش با شما بماند. ۳. عشق توام رشد متقابل و وابستگی دست و پاگیر است. اگر عاشق باشید، شما و طرفتان در کنار هم رشد خواهید کرد. وقتی هر دو شما تلاش کنید بهترینِ خودتان باشید، بسیار بهتر از زمانی خواهید شد که تنها زندگی کنید. بطور خلاصه، طرفتان باعث تقویت رشد شما و شما سبب رشد او خواهید شد. در موارد وابستگی، میل شما به کنترل و ناتوانی‌تان به حل مشکلا, ...ادامه مطلب

مجید ابهری رفتار شناس در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران با اشاره به خانه‌های مجردی اظهار داشت: خانه‌های مجردی در 80 درصد موارد برای خوش‌گذرانی و رفتارهای غیراخلاقی ایجاد می‌شود که در بسیاری از آنها فرد متاهل بوده و آن را برای خلوت ساعاتی در روز اختیار می‌کند.وی افزود: 60 درصد از خانه‌های مجردی مراکز فساد بوده و در بافت فرسوده‌ تهران قرار دارند که تراکم جمعیت، ترکیب جغرافیایی موجب پوشش‌های ظاهری آنها شده است.این رفتار شناس در پایان تاکید کرد: بالا رفتن آمارهای آسیب‌های اجتماعی به ویژه سنین 25 تا 40 سالگی از عوارض زندگی مجردی است چرا که عادت به این نوع زندگی در فرد نهادینه شده و مسئولیت‌پذیری و زندگی خانوادگی را برای او دشوار می کند.Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

مجید ابهری رفتار شناس در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران با اشاره به خانه‌های مجردی اظهار داشت: خانه‌های مجردی در 80 درصد موارد برای خوش‌گذرانی و رفتارهای غیراخلاقی ایجاد می‌شود که در بسیاری از آنها فرد متاهل بوده و آن را برای خلوت ساعاتی در روز اختیار می‌کند.وی افزود: 60 درصد از خانه‌های مجردی مراکز فساد بوده و در بافت فرسوده‌ تهران قرار دارند که تراکم جمعیت، ترکیب جغرافیایی موجب پوشش‌های ظاهری آنها شده است.این رفتار شناس در پایان تاکید کرد: بالا رفتن آمارهای آسیب‌های اجتماعی به ویژه سنین 25 تا 40 سالگی از عوارض زندگی مجردی است چرا که عادت به این نوع زندگی در فرد نهادینه شده و مسئولیت‌پذیری و زندگی خانوادگی را برای او دشوار می کند.Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

افسردگی بر زندگی افراد تاثیر می‌گذارد و روابط، شغل، زندگی فردی، زندگی اجتماعی و ارتباطات روزمره و در نهایت بیشتر ابعاد زندگی فرد را تحت الشعاع قرار می‌دهد. علاوه بر این، افسردگی نوعی اختلال روحی محسوب می‌شود و مغز و بدن فرد را از اثرهای منفی خود بی‌نصیب نمی‌گذارد.بر خلاف باور عموم که فکر می‌کنند افسردگی تنها بر مغز و توانایی‌های آن تاثیر می‌گذارد، تحقیقی اخیرا نشان داده است که افسردگی کل بدن فرد را تحت تاثیر خود قرار می‌دهد.نتایج این تحقیق نشان داد که افسردگی سبب به هم خوردن تعادل برخی سلول‌های بدن و منجر به «استرس اکسیداتیو» می‌شود و منجر به از بین رفتن برخی از سلول‌های بدن می‌شود. به همین دلیل تنظیم برخی هورمون‌ها و همچنین تنظیم میزان ماده روی (زینک) موجود در بدن و اوریک اسید به هم می‌خورد و به همین علت سیستم بدنی افرادی که از افسردگی رنج می‌برند با افراد دیگر یکسان نیست و تفاوت‌های چشمگیری دارد.علاوه بر این، افسردگی پوست را نیز کدر می‌کند و از شفافیت آن می‌کاهد و دلیل آن ممکن است به هم خوردن تعادل سلول‌ها و هورمون‌های بدن بر اثر افسردگی باشد.از طرف دیگر، افراد افسرده بیشتر وقت خود را ساکن یا خواب هستند و تحرک چندانی ندارند و به همین علت ممکن است اضافه وزن پیدا کنند.علاوه بر این، مصرف قرص‌های ضدافسردگی نیز اثرات جانبی زیادی دارد که بر بدن افراد تاثیر می‌گذارد.-منبع: MedicalDailyLet's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

افسردگی بر زندگی افراد تاثیر می‌گذارد و روابط، شغل، زندگی فردی، زندگی اجتماعی و ارتباطات روزمره و در نهایت بیشتر ابعاد زندگی فرد را تحت الشعاع قرار می‌دهد. علاوه بر این، افسردگی نوعی اختلال روحی محسوب می‌شود و مغز و بدن فرد را از اثرهای منفی خود بی‌نصیب نمی‌گذارد.بر خلاف باور عموم که فکر می‌کنند افسردگی تنها بر مغز و توانایی‌های آن تاثیر می‌گذارد، تحقیقی اخیرا نشان داده است که افسردگی کل بدن فرد را تحت تاثیر خود قرار می‌دهد.نتایج این تحقیق نشان داد که افسردگی سبب به هم خوردن تعادل برخی سلول‌های بدن و منجر به «استرس اکسیداتیو» می‌شود و منجر به از بین رفتن برخی از سلول‌های بدن می‌شود. به همین دلیل تنظیم برخی هورمون‌ها و همچنین تنظیم میزان ماده روی (زینک) موجود در بدن و اوریک اسید به هم می‌خورد و به همین علت سیستم بدنی افرادی که از افسردگی رنج می‌برند با افراد دیگر یکسان نیست و تفاوت‌های چشمگیری دارد.علاوه بر این، افسردگی پوست را نیز کدر می‌کند و از شفافیت آن می‌کاهد و دلیل آن ممکن است به هم خوردن تعادل سلول‌ها و هورمون‌های بدن بر اثر افسردگی باشد.از طرف دیگر، افراد افسرده بیشتر وقت خود را ساکن یا خواب هستند و تحرک چندانی ندارند و به همین علت ممکن است اضافه وزن پیدا کنند.علاوه بر این، مصرف قرص‌های ضدافسردگی نیز اثرات جانبی زیادی دارد که بر بدن افراد تاثیر می‌گذارد.-منبع: MedicalDailyLet's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب