میگنا

میگنا: اختلاف ها و مشکلات کمتر پیچیده را خود زوجین می توانند حل کنند، اختلاف های کمی پیچیده تر را می توان با مراجعه به روان شناس و مشاور حل و فصل کرد., ...ادامه مطلب

کارشناسان هشدار می دهند افرادی که در صورت جدایی از تلفن همراه خود دچار استرس شدید می شوند مستعد ابتلا به حمله‌های عصبی پنیک هستند.    استفاده بیش از حد به تلفن همراه می تواند اثر منفی بر سلامت روانی افراد بگذارد، به طوری که دوری از این وسیله‌ها سبب بروز اختلال و ترس‌های روان پریشانه در آن‌ها می‌شود. در اثر حمله پنیک فرد دارای علائمی، چون بالا رفتن ضربان قلب، احساس لرز و خفگی، سرگیجه، تعریق ش,اختلال,«هراس,موبایلی»,بگیرید ...ادامه مطلب

به گزارش سازمان پزشکی قانونی کشور، افرادی که علاقه مند به اهدای جسد و آگاهی از چگونگی انجام این کار هستند می توانند برای کسب اطلاعات بیشتر در ساعات اداری با شماره های 55442644 و 55442844 تماس بگیرند.بر اساس این گزارش اعلام شماره تلفن های یاد شده در پی به دنبال گزارش رئیس این سازمان مبنی بر اهدای جسد برای استفاده در مراکز آموزشی و تماس های مکرر هموطنان برای کسب اطلاعات بیشتر در این خصوص، این سازمان توسط پزشکی قانونی انجام شده است.به گزارش ایرنا پیش از این، رئیس سازمان پزشکی قانونی در خصوص مطلبی مبنی بر واردات جسد در گفت وگویی با ایرنا اعلام کرده بود :هیچگونه واردات جسد برای تامین نیازهای آموزشی,برای,اهدای,جسد,این,شماره,تماس,بگیرید ...ادامه مطلب

مهدی امامی روان شناس در گفتگو با باشگاه خبرنگاران درباره وسواس فکری گفت: وسواس فکری نوعی اختلال است که فرد بدون اختیار، مطلب و موضوعی را مرتب در ذهن خود تکرار می کند. طی این اختلال، فرد تسلیم افکار مزاحم شده و دچار اضطراب و تنش  می شود.  وی افزود: فرد مبتلا در این گونه موقعیت ها تلاش می کند این افکار را نادیده گرفته و سرکوب کند. در این وضعیت گفتگوهای ذهنی فرد افزایش، می یابد و پیوسته با خود در حال تجزیه و تحلیل مسائل است. از تبعات این اختلال ، عدم توانایی در تمرمز حواس، خستگی ذهن، حواس پرتی و بی حوصلگی است. این کارشناس ادامه داد: در این وضعیت ممکن است مثلا فرد مبتلا، رفتار همسرش را از زوایای مختلف مورد تجزیه و تحلیل قرار دهد و و در نهایت به بدبینی و سوء ظن دچار شود، یا یکی از زوجین همواره ترس از دست دادن همسرش را داشته باشد و از افکار آزار دهنده رنج ببرد.  امامی تصریح کرد: برای درمان این اختلال روشهای  روان درمانی و دارویی وجود دارد. اما در  وضعیت خیلی خفیف می توان با شیوه های رفتاری از پیشرفت آن جلوگیری کرد.زمانی که اینگونه افکار به ذهن هجوم می اورد بهتر است آنها را یادداشت کنند،و اگر در طول روز دوباره دچار این حالت شدند به خودشان یادآوری کنند که قبلا آنها را یاداشت کرده اند.  وی در پایان گفت: فعالیت های روزمره تان را افزایش دهید طوری که زمان خالی برای پرداختن به این افکار مزاحم باقی نماند. افزایش روابط اجتماعی و دوری از تنها ماندن می تواند به درمان این اختلال کمک کند.  کلمات کليدی: وسواس فکری،خانواده ، روابط اجتماعی ، افکار مزاحم ، روان درمانی ، حواس پرتی،مهدی امامیLet's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

باشگاه خبرنگاران: یک دانشجوی دکتری می‌داند که چقدر نوشتن یک پایان‌نامه سخت است و خیلی سخت است که از آن جدا شد. -- موریس ونگاس 26 ساله از خود و پایان‌نامه خود چند عکس انداخته است که عشق واقعی بین خود و پایان‌نامه‌اش را نشان دهد. این عکس‌ها نشان می‌دهند که این دانشجوی دکتری و پایان‌نامه‌اش در مکان‌های مختلف باهم هستند و باهم خوش می‌گذرانند و حتی یک لحظه‌ هم از هم جدا نمی‌شوند. کلمات کليدی: پایان‌نامه،نوشتن یک پایان‌نامه،عشق واقعی ، دانشجوی دکتری ، پایان‌نامه ، عکس ، جدایی از پایان نامه ، آقای دکتر عاشقLet's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

بررسی‌ها نشان داده بسیاری افراد به علل مختلف هنگام شب عرق می‌کنند که گاهی ممکن است هشدار ابتلا به برخی اختلالات باشد.بنابر مطالعه‌ای که در مجله خانواده منتشر شد، تعرق‌های شبانه امری بسیار شایع و متداول میان افراد است.بیشتر زنان به علت نوسانات سطح هورمون استروژن در خواب عرق می‌کنند. گاهی به علت مصرف قرص‌های کنترل بارداری، دوران قبل و بعد از یائسگی و یا به دنیا آوردن نوزاد، سطح این هورمون در بدن زنان کاهش می‌یابد. در مردان نیز نوسانات هورمونی می‌تواند سبب تعرق‌های شبانه شود.با این حال تعرق هنگام شب می‌تواند به غدد آدرنالین فشار آورده و سبب خستگی، افسردگی و افزایش وزن شود. بیشتر اوقات سطح هورمون استروژن با مصرف مکمل‌های هورمون‌های مشابه تنظیم می‌شود.به طور کلی، شایع‌ترین عوامل تعرق‌های شبانه مصرف داروها به خصوص داروهای ضد افسردگی و ضد فشار روحی، اختلال در هورمون‌های تعرق، بروز عفونت در بدن، HIV، سرطان به خصوص سرطان خون است. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

علل مختلف تعریق شبانه از طریق آزمون‌های مختلف و بررسی تاریخچه پزشکی قابل تشخیص است.برخی از شرایط شناخته شده مرتبط با تعریق شبانه از این قرارند:   سرطان عرق کردن شبانه یکی از علائم برخی از سرطان‌ها است. رایج‌ترین انواع سرطان، عبارتند از سرطان لنفوم. البته در این افراد همراه با تعریق، کاهش وزن غیر قابل توضیح و تب نیز رخ می‌دهد. عفونت سل عفونت بسیار شایع مرتبط با تعریق شبانه است. اما عفونت‌های باکتریایی مانند اندوکاردیت یا التهاب دریچه‌های قلب، استئومیلیت یا التهاب در استخوان‌ها و آبسه باعث تعریق شبانه می‌شوند. تعریق شبانه همچنین می‌تواند یکی از نشانه‌های ابتلا به اچ آی وی باشد. داروها مصرف برخی از داروها با تعریق شبانه در ارتباط است. داروهای ضد افسردگی یک نوع رایج هستند. 8 تا 22 درصد از مصرف کنندگان این داروها گزارش داده اند که دچار تعریق شبانه می‌شوند. داروهای کاهنده تب مانند آسپرین و استامینوفن نیز می‌توانند باعث این علامت همراه با گر گرفتگی شوند. یائسگی گرگرفتگی در دوران یائسگی می‌تواند همراه با تعریق شبانه خود را نشان دهد و البته این یک علت بسیار شایع در زنان است. تعریق ایدیوپاتیک وضعیتی است که بدن در آن بدون هیچ علت پزشکی قابل شناسایی تعریق می‌کند. تعریق بیشتر در کف دست‌ها، کف پاها، زیر بغل، پوست سر و صورت رخ می‌دهد. در بعضی افراد، این مشکل در بین اعضای خانواده مشترک است و به همین دلیل احتمالا عامل ژنتیک نیز دخیل است.تعریق بیش از حد معمولا برای اولین بار در سن کمتر از 25 سالگی خود را نشان می‌دهد، ولی در عین حال ممکن است در هر سنی علایم آن بروز کند. مردان و زنان معمولا به یک نسبت مبتلا می‌شوند. این اختلال، شایع بوده و 3 نفر از هر 100 نفر را مبتلا می‌کند. هیپوگلیسمی افت قند خون نیز منجر به عرق کردن در شب می‌شود. افرادی که در حال استفاده از انسولین هستند و یا داروهای دیابت را دریافت می‌کنند، با بروز هیپوگلیسمی دچار عرق می‌شوند. اختلالات هورمونی تعریق و گرفتگی را می‌تواند با چند اختلال هورمونی مانند فئوکروموسیتوم (توموری که معمولا در مرکز غدد فوق کلیوی ایجاد می‌شود)، سندرم کارسینوئید (مجموعه علائم به دنبال برخی از تومورهای کارسینوئید منتشر شده در آپاندیس، رکتوم، ریه و ...) و پرکاری تیروئید مرتبط دانست. شرایط عصبی به طور غیر متداول، شرایط عصبی از جمله اتونومیک دی, ...ادامه مطلب

همایون پور کرامتی، متخصص اعصاب و روان،‌با بیان اینکه درمان افسردگی پس از زایمان را باید حتما جدی گرفت، افزود: این عارضه یک ماه پس از زایمان رخ می‌دهد و یک افسردگی کاملا اساسی و جدی است که حتما نیاز به درمان طبی و مراقبت نزدیک دارد و در صورت عدم درمان و توجه کافی ممکن است مادر باعث صدمه به خود و نوزادش شود. وی ادامه داد: خلق تنگ، گوشه گیری، عدم تمایل به ارتباط با اطرافیان، کم اشتهایی یا پر اشتهایی، کم خوابی یا پرخوابی‌، بی انگیزگی، عدم توانایی رسیدگی به خود و نوزاد و زندگی و یا حتی توهمات شنوایی، بینایی و اختلال فکر و هذیان( بروز افکار خودکشی خود و نوزادش) از جمله علائم این عارضه هستند که اگر این علائم بیش از دو هفته به طول انجامد، باید سریعا به متخصص مراجعه کرد و مادر و نوزاد باید تحت مراقبت نزدیک قرار گیرند و حتی در مواردی نیاز به بستری شدن مادر وجود دارد. دکتر پور کرامتی در ادامه افزود: البته نوعی افسردگی پس از زایمان دیگر نیز وجود دارد که 12 الی 3 روز پس از زایمان بروز کرده، خیلی حاد نیست، علائم‌گذرایی دارد که تنها با توجه اطرافیان و همه برطرف می‌شود، بیش از یک هفته به طول نمی‌انجامد و نیاز به درمان خاصی ندارد.  این متخصص در رابطه با ضرورت توجه اطرافیان در این افسردگی حاد  تاکید کرد: در افسردگی پس از زایمان حاد مادر حتما نیاز به توجه خاص اطرافیان دارد، این مشکل تنها با نصیحت کردن به هیچ عنوان رفعن می‌شود و اطرافیان حتما باید به یاد داشته باشند که در چنین شرایطی مادر و نوزاد به طور کامل به مراقبت نزدیک و حمایت نیازمند هستند، در غیر این صورت احتمال دارد مادر به خود یا فرزندش آسیب‌های جدی برساند، نکته دیگر اینکه مادر به دلیل مصرف داروهای ضد افسردگی، ضد اختلال فکری و...  نباید به نوزاد شیر دهد و برای تغذیه نوزاد باید از مکمل‌های دیگر استفاده شود. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

  دکتر محمدرضا ناظر در گفت‎وگو با ایسنا، اظهار کرد: شایع‌ترین علت زخم‎های معده و اثنی عشری وجود میکروب "هلیکوباکتر پیلوری" است که در دستگاه گوارش منجر به از بین رفتن لایه مخاطی ضخیمی (موکوس) درون معده شده و به وسیله آنزیم‎هایی که تولید کرده، ایجاد زخم می‎کند. وجود این میکروب در معده به صورت طولانی‎مدت منجر به ایجاد سرطان می‎شود.   ناظر بیان کرد: برای تشخیص این بیماری از آزمایشات تست تنفس و روش‎های تهاجمی (آندوسکوپی) استفاده می‎شود که البته در مواردی آندوسکوپی ممکن است منجر به پارگی مری شود. در بسیاری از مراکز تعداد بیماران زیاد هستند و دستگاه‎های آندوسکوپی به یکی تا دو عدد بیشتر نمی‎رسد که باید ضدعفونی شوند تا از انتقال بیماری ایدز و هپاتیت نوع B و C جلوگیری شود.   وی افزود: به دلیل تعداد زیاد بیماران، در این مدت کوتاه ممکن است استرلیزاسیون و از بین رفتن میکروبی دستگاه آندوسکوپی به طور کامل صورت نگیرد و این باعث شیوع بیماری‎های عفونی خطرناک شود. درد در زیر استخوان جناغ سینه، قسمت سمت چپ و بالای شکم، درد بسیار شدید و ناتوان کننده در بالای شکم و سرگیجه می‎تواند از علائم درد و عفونت معده باشد.   وی با اشاره به اینکه درمان عفونت‎های معده‎ای باید چند دارویی باشد، افزود: با درمان تک دارویی مقاومت ایجاد می‎شود. برای جلوگیری از بیماری‎های عفونی بیمار باید بهداشت فردی و موازین بهداشتی ( شست‎وشوی دست) را رعایت کند.   این متخصص بیماری‎های عفونی بیان کرد: مهم‎ترین نکته در عفونت‎های معده این است که در اثر مصرف نابجای آنتی‎بیوتیک، میکروب هلیکوباکترپیلوری مقاوم شده و به درمان‎های معمول پاسخ نمی‎دهد. بنابراین باید این بیماری با چند دارو درمان شده و بیمار چندین دوره دارویی را طی کند.   ناظر بیان کرد: در مواردی ممکن است فردی در زیر جناغ سینه، درد احساس ‎کند که ناشی از بیماری قلبی و عروقی باشد؛ چراکه بسیاری از افرادی که به این بیماری دچار هستند دردی شبیه درد معده دارند. This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب

  دکتر محمدرضا ناظر در گفت‎وگو با ایسنا، اظهار کرد: شایع‌ترین علت زخم‎های معده و اثنی عشری وجود میکروب "هلیکوباکتر پیلوری" است که در دستگاه گوارش منجر به از بین رفتن لایه مخاطی ضخیمی (موکوس) درون معده شده و به وسیله آنزیم‎هایی که تولید کرده، ایجاد زخم می‎کند. وجود این میکروب در معده به صورت طولانی‎مدت منجر به ایجاد سرطان می‎شود.   ناظر بیان کرد: برای تشخیص این بیماری از آزمایشات تست تنفس و روش‎های تهاجمی (آندوسکوپی) استفاده می‎شود که البته در مواردی آندوسکوپی ممکن است منجر به پارگی مری شود. در بسیاری از مراکز تعداد بیماران زیاد هستند و دستگاه‎های آندوسکوپی به یکی تا دو عدد بیشتر نمی‎رسد که باید ضدعفونی شوند تا از انتقال بیماری ایدز و هپاتیت نوع B و C جلوگیری شود.   وی افزود: به دلیل تعداد زیاد بیماران، در این مدت کوتاه ممکن است استرلیزاسیون و از بین رفتن میکروبی دستگاه آندوسکوپی به طور کامل صورت نگیرد و این باعث شیوع بیماری‎های عفونی خطرناک شود. درد در زیر استخوان جناغ سینه، قسمت سمت چپ و بالای شکم، درد بسیار شدید و ناتوان کننده در بالای شکم و سرگیجه می‎تواند از علائم درد و عفونت معده باشد.   وی با اشاره به اینکه درمان عفونت‎های معده‎ای باید چند دارویی باشد، افزود: با درمان تک دارویی مقاومت ایجاد می‎شود. برای جلوگیری از بیماری‎های عفونی بیمار باید بهداشت فردی و موازین بهداشتی ( شست‎وشوی دست) را رعایت کند.   این متخصص بیماری‎های عفونی بیان کرد: مهم‎ترین نکته در عفونت‎های معده این است که در اثر مصرف نابجای آنتی‎بیوتیک، میکروب هلیکوباکترپیلوری مقاوم شده و به درمان‎های معمول پاسخ نمی‎دهد. بنابراین باید این بیماری با چند دارو درمان شده و بیمار چندین دوره دارویی را طی کند.   ناظر بیان کرد: در مواردی ممکن است فردی در زیر جناغ سینه، درد احساس ‎کند که ناشی از بیماری قلبی و عروقی باشد؛ چراکه بسیاری از افرادی که به این بیماری دچار هستند دردی شبیه درد معده دارند. This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب

در آغوش کشیدن یکدیگر خصوصاً آنهایی که دوستشان داریم و برایمان عزیز هستند نه تنها حسی از حسی از امنیت و آرامش را به ما منتقل می کند بلکه سلامت جسم ما را هم تحت تأثیر قرار می دهد. شاید باورش برایتان سخت باشد ولی یک آغوش گرم در زمستان می تواند شما را در برابر سرماخوردگی مصون نگه دارد.آن گونه که دانشمندان می گویند: هر چه افراد از حمایت اجتماعی بیشتری برخوردار باشند ویروس های مختلف کمتر به بدن آنها نفوذ می کنند. به همین دلیل، در آغوش کشیدن آنهایی که برایمان عزیز و مهم هستند می تواند با افزایش سلامت جسمی آنها همراه باشد؛ خصوصاً آن دسته افرادی که تحت فشارهای عصبی و استرس های روزانه شدیدی قرار دارند. در واقع، مهمان کردن دیگران به یک آغوش گرم مهربان نشانه ای است از صمیمت که در بزنگاه های سخت زندگی توان ادامه دادن مسیر را مهیا می کند. این اتفاق نه تنها به واسطه آرامش روانی بیشتر بلکه به دلیل بهره مندی از جسمی سالم تر و پر توان تر اتفاق می افتد.مطالعات انجام شده نشان می دهند:در آغوش کشیده شدن توسط افرادی که دوستمان دارند به شکل عجیبی باعث کاهش سطح هورمون های استرس یعنی کورتیزول و نوراپی‌نفرین می شود. نمونه عینی این پدیده را می توان در زنان یائسه مشاهده کرد، آن دسته زنانی که در این دوران بیشتر از جانب همسرشان در آغوش کشیده می شوند نه تنها اضطراب و استرس کمتری را تجربه می کنند بلکه کمتر از دیگران به فشار خون مبتلا می شوند.به نظر می رسد، بهره مندی از یک زندگی سالم و آرام چندان هم سخت و دور از دسترس نباشد؛ زندگی که می توانیم به سادگی از طریق ابراز محبت و مهربانی به دیگران به خودمان هدیه دهیم وساده ترین مصداق آن در آغوش های گرم تجلی پیدا می کند.بنابراین، بهتر است خودمان و عزیزانمان را از این نعمت بی بهره نکنیم، اتفاقی ساده و دوست داشتنی که می تواند بی نیازی از دکتر و بیمارستان را برای ما به ارمغان بیاورد.This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب

برخی افراد هستند که وقتی با آنها صحبت می‌کنید برای هر حرفی جواب دارند، از شیر مرغ تا جان آدمی‌زاد؛ انگار نمی‌توانند بی جواب بمانند و به اصلاح  کم نمی‌ آورند یا نمی‌خواهند کم بیاورند.پررویی و بی ادبی برخی حاضر جواب‌ها طوری شده که خیلی از افراد از این گونه اشخاص دل خوشی ندارند. *نقش بی بدیل خانواده در حاضر جدای کودکان والدین آیینه فرزندان هستند، مادر و پدری که حاضر جوابند و حق خود را در برابر زور می‌گیرند، کودکانشان هم با نگاه کردن به آنها الگو برداری کرده و خصلت‌های خوب یا بد را بر می‌دارند. هستی، 29 ساله، کارمند می‌گوید: از بچگی حاضر جواب بودم، هیچ وقت والدینم را در مقابل حرف زور بی جواب ندیدم و این کار آنها ستودم. *حاضر جوابی در چشم والدین بی ادبی است برخی کودکان که با الگو برداری نامناسب از والدینشان به حاضر جوابی منفی روی می‌آورند، ممکن است در برابر آنها هم این عمل را انجام دهند و حرف مادر و پدر را بی جواب نگذارند، این در حالی است که در جامعه ما حتی اگر پاسخ آنها منطقی و منصفانه هم باشد از لحاظ عرفی قابل قبول نیست. فاطمه 25 ساله دانشجوی هنر می گوید: حاضر جوابی به این معنی که هر فردی بتواند از حق خودش دفاع کند خوب و پسندیده است، اما این عمل در مقابل بزرگترها کار ناشایستی است. این کارشناس درباره حاضر جوابی در مقابل والدین می‌گوید: یک مردم شناس اروپایی با تحقیقاتی که روی مردم ایران انجام داد به این نتیجه رسید که پسر و دختر خوب بودن یعنی مخالفت نکردن در برابر والدین! *حاضر جوابی که جنبه مثبت به خود می‌گیرد با این که حاضر جوابی در برابر والدین از لحظ عرفی واخلاقی قابل قبول نیست، اما این عمل اگر دفاع در برابر زورگویی باشد جنبه مثبت به خود می گیرد و فقط باید بدانیم در کجا و چگونه در چه زمانی پاسخ می‌دهیم و این مهارت می‌تواند فن پاسخ گویی خوب به شمار آید. لیلا، 24 ساله، دانشجوی سینما می‌گوید: افرادی که در برابر حرف زور می‌ایستند را می‌ ستایم حتی اگر مقابل خودم باشد. اشکان زاده معتقد است: با این که حاضر جوابی بار منفی دارد، اما اگر از ادب خارج نشود و فرد از خود دفاع کند و فن جواب دهی را بداند خوب و موثر است. *کسانی که پر بارند بی جواب می‌مانند؟! برخی از افراد می‌گویند کسی که پر بار است متواضع و فروتن است و در برابر هر حرفی پاسخ نمی‌دهد، اما حاضر جوابی مثبت ک, ...ادامه مطلب

دکتر حانیه راجی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: سل، عفونت مزمنی است که به وسیله باکتری ایجاد می‌شود و اغلب ریه را درگیر می‌کند، ولی تقریبا هیچ کدام از دستگاه‌های بدن از عوارض بیماری سل در امان نیستند.وی ادامه داد: فردی که دچار عفونت فعال سل باشند، هنگام عطسه و سرفه باید همیشه برای پوشاندن دهان و بینی خود از دستمال استفاده کنند و پس از آن، دست‌های خود را با دقت بشویند.این فوق تخصص ریه افزود: علایم اولیه سل، ممکن است بسیار عادی باشد و توجه را جلب نکند؛ یک فرد مبتلا به سل مانند شخصی است که دچار سرماخوردگی یا مدتی لاغر و ضعیف است و یا گاهی تب می‌کند و دچار سرفه‌های مکرر می‌شود و چنانچه در این مرحله به پزشک مراجعه نکند، علایم شدیدتری بروز می‌کند. همچنین علایمی مانند درد تیزی در ناحیه قفسه سینه که با نفس کشیدن و سرفه ایجاد و تشدید می‌شود و یا وجود خلط خونی را نیز نباید برای این بیماری دست‌کم گرفت.راجی با بیان این‌که میکروب سل در بدن بسیاری از مردم وجود دارد ولی مبتلا به بیماری سل فعال نیستند، اظهار کرد: علایم سل می‌تواند شبیه علایم سایر بیماری‌های ریوی مانند ذات‌الریه، تومورها و عفونت‌های قارچی باشد. بیماری سل به وسیله قطره های ریز موجود در هوا از فردی به فرد دیگر منتقل می‌شود و اغلب افرادی که در ارتباط نزدیک با فرد بیمار باشند، در معرض ابتلا به آن هستند.وی عنوان کرد: با این شرایط، همه اعضای خانواده فرد بیمار، در معرض ابتلا به این بیماری هستند. بنابراین فرد بیمار یا باید به بیمارستان منتقل شود و با خانواده زندگی نکند و یا تحت درمان صحیح قرار گیرد. البته این به آن معنا نیست که فرد مبتلا به سل باید قرنطینه شود بلکه رعایت نکات بهداشت فردی در این زمینه در پیشگیری از ابتلا به بیماری سل بسیار موثر است.This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب

عینکی شدن هم دردسرهای خاص خودش را دارد، افراد دوست ندارند که همیشه عینک به چشم داشته باشند و دردسر جا گذاشتن عینک هم که داستان خودش را دارد. شاید هنگام استفاده از گوشی تلفن‌همراه، این سوال در ذهن شما هم ایجاد شده باشد که آیا واقعا استفاده از گوشی و چشم دوختن به صفحه موبایل می‌تواند باعث ضعف بینایی شود؟ و آیا راه فراری برای جلوگیری از ضعف بینایی وجود دارد؟ این سوالات را از دکتر مهدی‌خانلری، متخصص چشم‌پزشکی پرسیده‌ایم با ما همراه باشید تا نکات مهمی را درباره ضعف چشمان‌تان به شما بگوییم. مادر و پدرتان عینکی هستند؟ نزدیک‌بینی با شماره بالا از پدر و مادر به فرزندان به ارث می‌ رسد. افرادی که شماره‌ چشم بالای چهار یا پنج دارند، بیماری را در زمان تولد از والدین‌شان  به ارث برده‌اند و ضعف چشم‌شان جنبه موروثی دارد اما کودکانی با شماره‌‌های دو یا سه بیماری‌شان جنبه فیزیولوژیک دارد که ‌به‌عنوان بیماری محسوب نمی‌شود. ضعف در بینایی که به‌علت شماره‌‌های پایین ایجاد می‌شود، بیماری محسوب نمی‌شود و می‌توان آن را به‌عنوان ویژگی‌های فردی درنظر گرفت. درست مانند اشخاصی که کوتاه‌قد یا بلند‌قد هستند برخی افراد هم سایز متفاوتی را در کره چشمان‌شان دارند و نمی‌توان آنها را بیمار محسوب کرد. توارث ژن می‌تواند به‌صورت مغلوب یا غالب به فرزندان منتقل شود. اگر مادر و پدر هر دو  عینکی باشند، این ژن به کودک هم منتقل می‌شود و کودکانی با والدین عینکی بیشتر درمعرض عینکی شدن قرار دارند. گوشی را از خودم دور کنم؟ از قدیم نظریه‌هایی مبنی بر اینکه مطالعه در نور کم و  زیاد یا استفاده از کامپیوتر یا تبلت‌ها باعث کم‌سو شدن چشم می‌شود، وجود داشته است اما دلیل علمی و محکمی مبنی بر اینکه این ابزار می‌تواند باعث ایجاد ضعف چشم شود، وجود ندارد. برخی مقالات وجود دارند که ثابت می‌کنند استفاده از این ابزارها می‌تواند چشم را ضعیف کند ‌اما اغلب محققان عقیده دارند که nearwork ‌یعنی کار زیاد و با فاصله نزدیک باعث نزدیک‌بینی می‌شود. البته لازم نیست زیاد به فرزندتان سخت بگیرید؛ د, ...ادامه مطلب

مو‌ها نقش مهمی را در زیبایی افراد ایفا می‌کنند و بیشتر افراد خواهان موهایی پرپشت و زیبا هستند. به این علت که بدن ما برای بقا به مو نیاز ندارد، سلامت مو نیز مانند انر‍ژی از اولین چیزهایی است که هنگام خارج شدن بدن از حالت تعادل تغییر می‌کند. به همین دلیل ریزش مو می‌تواند علامتی مهم از به خطر افتادن سلامتی شما باشد.   زنان و مردان زیادی از ریزش مو رنج می‌برند. ریزش مو به طور متوسط در زنان بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار است و دیدن ریزش چند تار مو هنگام استحمام امری طبیعی است. اما گاهی اوقات ریزش مو یا از دست دادن حجم زیادی از تارهای مو غیر طبیعی است و ممکن است به علت مشکلات پوست سر بوجود آمده باشد.    گاهی اوقات خارش پوست سر یا پوسته پوسته شدن آن می‌تواند علائمی از مشکلات پوستی مرتبط با ریزش مو همچون پسوریازیس پوست سر، درماتیت سبورئیک، عفونت‌های قارچی و شوره‌ سر غیرعادی باشد.     افرادی که از ریزش مو رنج می‌برند باید میزان ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و مواد معدنی، سلامت تیروئید و آهن بدن خود را چک کنند زیرا کم‌کاری غده تیروئید، پایین بودن آهن یا سایر مواد معدنی و ویتامین‌ها در بدن می‌تواند موجب ریزش مو شود. گاهی اوقات مصرف برخی دارو‌ها نیز موجب ریزش مو می‌شود که از جمله آن‌ها می‌توان به داروهای کاهش‌دهنده فشار خون، آنتی‌بیوتیک‌ها و داروهای ضدافسردگی اشاره کرد.    علاوه بر این، گاهی اوقات ریزش مو و کم‌پشتی مو در مردان به علت بالا بودن سطح تستوسترون در بدن آن‌ها ایجاد می‌شود.    برای درمان ریزش مو خود از این موارد پیروی کنید:  ۱-به اندازه کافی به بدن خود آب، ویتامین، پروتئین و مواد معدنی برسانید ۲-اگر دچار عفونت یا قارچ پوست سر هستید آن را برطرف کنید ۳-استرس و فشار روحی موجب ریزش مو می‌شود. استرس خود را کنترل کنید و عوامل ایجادکننده آن را از بین ببرید ۴-با استفاده از مکمل‌ها، برنامه غذایی مغذی و گیاهان سطح هورمون و سیستم ایمنی خود را تقویت کنید.  ۵-ماساژ سر و همچنین استفاده از ماسک‌های سرشار از ویتامین می‌تواند بسیار موثر باشد. یکی از این ماسک‌ها ماسک روغن کرچک است که تاثیر, ...ادامه مطلب